불법을 공부하면 어떤 이득이 있느냐?
만약 당신이 아래의 내용처럼 지금 그러한 마음과 몸상태가 아니라면 당신은 아직 불법을 완전한 앎이 아니거나
믿지 않거나 기복적인 불교를 하고있음을 알아야한다.
1.화가 없어진다ᆞ-제법무아,일체개고
2.마음이 늘 고요하여 행복 감을
느낀다ᆞ-제행무상에서 열반적정
3.세상의 모든 것이 사랑 스러워지고 내거 너것 이라는 이분법적인 분별 심이 없어진다ᆞ-연기성,6바라밀
4.자비심이 생겨서 모든것을 어여삐
보고 도움을 주고 싶은 마음이 늘 충 만하다ᆞ-연기성,인연설,사섭법
5.연기법을 알기 때문에 세상을 비관하거나 비판적이 마음이 일어나지 않으며 모든것을 수용하고
용서와 이해로 적이 없어진다ᆞ-일체개고.
6.세상을 바라보는 안목이 증장되어 적극적인 도전과 대범함으로 자신감이 생긴다ᆞ- 공성
7.직관력이 생겨 어떤
일을 행함에 있어 분석력과 치밀함으로 실패를 하는 일이 거의 없어진다ᆞ-깨달음
8.모는 일이 일어남을 원인과 결과을 밖을 향해 조건을 이유를 대는
것이 이니니 내안으로 돌러 내탓임을 분명히 알기에 원망과 이유를 대지 않는다ᆞ일체유심
9.자신의 안위보다는 가족이나 이웃을 위해 헌신하고 봉사하는
마음이 생긴다ᆞ-인연연기
10.늘 하루의 삶이 이웃과 더불어 살아간다는 것을 알기에 겸손과 배려심이 생긴다ᆞ제행무상, 제법무아, 열반적정, 인연연기
11.몸에대한 집착이 없기
때문에 지나친 과식 과음 등을 멀리하게되고 비만이나 비정상적인 몸을 만들지 않는다ᆞ- 제법무아.일체개고
12.마음이 늘 평화롭기 때문에 건강도 좋아지고 늘
적당한 신체조건을 유지한다ᆞ제법무아,일체개고
참선(參禪)하면 좋아지는 16가지
a, 위의(威儀)가 정숙해지고 몸이 고요해지며 밝은 마음이 현저 하게 나타난다.
b, 마음이 경계를 대하면 자비심이 생기고 남을 해롭게 하는 마음이 없어진다.
c, 몸과 마음이 고요해지는 동시에 욕심과 성내는 마음과 일체 번뇌가 일어나지 않는다.
d, 몸과 마음이 모든 경계에 부딪쳐도 동하지 않고 물들지도 않는다.
e, 참선에 힘을 얻으면 그 도덕의 힘으로 음식에 애착이 떨어진다.
f, 마음이 일념으로 나아가 적묵해지면 모든 산란심이 쉬어지고 일체 애욕의 경계에 물들지 않는다.
g, 참선의 공덕을 얻고 진공의 진리를 얻어서 영원히 없다는 공에 떨어지지 않는다.
h, 일체 마구니들의 생사 그물을 여의고 모든 번뇌 망상의 얽매인 것에서 해탈(解脫)이 된다.
i, 무량한 지혜를 계발하고 깊은 법의(法義)를 통달하여 자연히 부처님의 지견(知見)을 밝게 알고 마음과 마음이 적멸하여 부처님 경계에 머물게 된다.
j, 해탈이 성숙하여져서 일체 악업이 요란할 수 없게 되고 걸림 없는 해탈을 원만히 얻게 된다.
k, 인생의 처세를 하는데 모든 기억이 좋아지고 경거망동하는 일이 점점 없어진다.
l, 무리한 애착이 없어지고 사람의 몸에 병고가 차차 감소된다.
m, 삿된 마음이 바른 마음으로 변하고 모든 일에 인내력이 생긴다.
n, 사대육신의 동작이 순서를 얻고 얼굴이 윤활하여진다.
o, 잡된 생각이 없어지고 마음이 항상 안락하여진다.
p, 마음에 생멸심(生滅心)과 몸이 나고 죽는 데에 자유를 얻는다.
<경봉스님의 참선하는데 좋아지는 16가지 공덕>