| 제 1 단 1.기세(起勢) 4.제수상세(提手上勢) 7.별신추(撇身捶) 10.여봉사폐(如封似閉) 제 2 단 11.개합수(開合手) 14.전신추장(轉身推掌) 17.엄수굉추(掩手肱捶) 제 3 단 19.운수(雲手) 22.쌍봉관이(雙峰貫耳) 25.진보절추(進步截捶) 28.금계독립(金鷄獨立) 제 4 단 30.허보압장(虛步壓掌) 33.전신대리(轉身大履) 36.상보칠성(上步七星) 39.만궁사호(彎弓射虎) 42.수세(收勢) |
| | | 2.우람작미(右攬雀尾) 5.백학량시(白鶴亮翅) 8.리제세(履擠勢) 12.우단편(右單鞭) 15.옥녀천사(玉女穿梭) 18.야마분종(野馬分鬃) 20.퇴보타호(退步打虎) 23.좌분각(左分脚) 26.사비세(斜飛勢) 29.퇴보천장(退步穿掌) 31.독립탁장(獨立托掌) 34.좌반란타(坐盤攔打) 37.독립과호(獨立跨虎) 40.좌람작미(左攬雀尾) |
| | | 3.좌단편(左單鞭) 6.루슬요보(摟膝拗步) 9.반란추(搬攔捶) 13.주저추(肘底捶) 16.좌우등각(左右蹬脚) 21.우분각(右分脚) 24.전신박각(轉身拍脚) 27.단편하세(單鞭下勢) 32.마보고(馬步靠) 35.료장하세(撩掌下勢) 38.전신파련(轉身擺蓮) 41.십자수(十字手) |
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